Nếu ăn đủ 2 phần quả và 3 phần rau hàng ngày có thể giảm nguy cơ tử vong.

Có nhiều người khổ sở với việc giảm cân nhưng cũng không ít người rất mệt mỏi với việc tăng cân, cảm thấy mình "không có sức sống" vì quá gầy. Các bạn như vậy cần lưu ý những thực phẩm sau.

Không chỉ có Hồ Ngọc Hà, Thúy Ngân mà mới đây Đàm Thu Trang cũng chi tiền "khủng" để giữ nhan sắc sau sinh bằng cách dùng món "sâu vàng" khiến nhiều người không khỏi xuýt xoa.

Việc nâng giá trị nông thuỷ sản thông qua chế biến sâu được kỳ vọng có bước chuyển biến mới trong năm nay. Đồng thời, báo hiệu một giai đoạn mới đầy lạc quan khi một loạt dự án nhà máy chế biến gắn với vùng nguyên liệu tập trung vừa đi vào hoạt động hoặc đang gấp rút xây dựng.

Ăn những món không hợp với cơ thể cũng là một trong các nguyên nhân gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe.

Đánh bay những khó khăn bóc hoa quả bằng những tuyệt chiêu. Hãy áp dụng ngay.

Bố mẹ chồng tôi tốt tính, hiền lành nhưng khá bảo thủ. Mặc dù tôi hiếu thảo, nhún nhường để gia đình vui vẻ nhưng đôi khi cũng đau đầu vì tính khí thất thường của 2 người.

Ông trời thật biết trêu đùa tôi, cùng một lúc cho tôi bao nhiêu sự thật đau đớn và tê tái thế này.

Để con luôn khỏe mạnh có sức đề kháng thì thì cha mẹ không bao giờ được quên những điều dưới đây.

Rau củ, trái cây màu tím rất giàu các chất chống oxy hóa vô cùng mạnh mẽ, giúp cơ thể chiến đấu với các phân tử gây tổn hại là gốc tự do.

Để có bữa cơm ngon cho gia đình trong những ngày nắng nóng các mẹ không nên bỏ qua hai món canh ngao thơm ngon, thanh mát, bổ dưỡng này nhé.

Không ăn hồng, cam, quýt hoặc uống nước có gas, nước hoa quả khi đói để tránh mang bệnh vào người.

Phải làm sao để tăng món "xanh" trong bữa ăn, vừa không cần ép mọi người ăn rau lại vừa giúp bổ sung đầy đủ lượng rau xanh cần thiết cho cơ thể.

Học cách làm chè thái thơm ngon như ngoài hàng chiêu đãi cả nhà trong những ngày hè nóng bức các bạn nhé.

Có nhiều cách làm đẹp da như đắp mặt nạ, xông hơi, massage, tẩy da chết... nhưng dù bạn có áp dụng cả trăm phương pháp thì cũng phải kết hợp chăm sóc da tự nhiên từ bên trong.